ورزش بعد از لابیاپلاستی
سپتامبر 3, 2019 0

زمان مناسب برای ورزش بعد از لابیاپلاستی

ورزش بعد از لابیاپلاستی : لابیاپلاستی یا جراحی زیبایی واژن ، جهت جوانسازی و کاهش اندازه لبه های واژن انجام می گیرد ، بزرگی لبه های واژن علاوه بر تحت تاثیر قرار دادن شکل ظاهری واژن باعث بروز مشکلاتی هم چون درد در حین رابطه جنسی در بانوان نیز می شود.

لایباپلاستی ، عمل سرپایی و سبک می باشد و تحت بی حسی موضعی انجام می گیرد ، با این حال بانوان بعد از انجام آن باید به مدت 3 روز به طور مطلق استراحت کنند.

ورزش بعد از لابیاپلاستی

پس از گذشت 1 هفته از جراحی لابیاپلاستی ، بانوان می توانند به آرامی پیاده روی کنند اما هنوز توانایی انجام ورزش را ندارند و از انجام فعالیت های سنگین نیز باید اجتناب کنند اما آن ها تقریبا پس از گذشت دو ماه از عمل لابیاپلاستی،  می توانند فعالیت های ورزشی خود را هم چون دوچرخه سواری ، دویدن ، سوارکاری ، ایروبیک و غیره شروع کنند.

مراقبت های بعد از لابیاپلاستی

رعایت مراقبت های بعد از لابیاپلاستی یا جراحی واژن و توصیه های پزشک ، به تسریع در روند بهبود زخم ها کمک می کند بنابراین بعد از عمل لابیاپلاستی باید در انجام فعالیت های روزانه خود بسیار دقت کنید.

عفونت بعد از لابیاپلاستی

پزشکان معمولا برای بیماران بعد از لابیاپلاستی ، آنتی بیوتیک تجویز می کنند زیرا مصرف آن باعث کاهش رشد باکتری و قارچ ها می شود ؛ بنابراین شما باید داروهایی که پزشک برایتان تجویز کرده است را سر ساعت و به موقع مصرف کنید.

تورم بعد از عمل لابیاپلاستی

تورم و کبودی بعد از عمل لابیاپلاستی ، امری طبیعی می باشد و حداکثر تا 40 روز ادامه دارد اما بیماران با رعایت نکات بعد از لابیاپلاستی می توانند علاوه بر کاهش مدت زمان آن میزان آن را نیز کاهش دهند ؛ مواردی که در کاهش ورم تاثیر گذار هستند عبارت اند از :

استفاده از کمپرس یخ ، در روز های ابتدائی علاوه بر کاهش ورم باعث کاهش درد بانوان نیز می شود.

در حین استراحت در زیر باسن خود یک بالش قرار دهید ، این کار به کاهش ورم کمک می کند.

حمام آب گرم و سونا باعث افزایش تورم بعد از لابیاپلاستی در بانوان می شوند ، بنابراین تا بهبودی کامل از این موارد اجتناب کنید و برای شستشوی ناحیه درمان شده از آب سرد استفاده کنید.

مصرف مواد غذایی که حاوی فیبر می باشند کمک شایانی به کاهش تورم و کبودی بعد از عمل لابیاپلاستی می کند.

یکی دیگر از مواردی که باعث افزایش تورم بیماران می شود ، مصرف نمک است ؛ بنابراین مصرف آن را به حداقل برسانید.

 

برچسب‌ها

اقدامات قبل از زایمان طبیعی بارداری در سن 48 سالگی بارداری در سن 50 سالگی بارداری در سن بالا تایتنینگ چیست تخت زایمان طبیعی تنگ کردن واژن تنگ کردن واژن با نخ عوارض دارد جراحی زیبایی واژن جراحی لابیاپلاستی جراحی واژن جوانسازی ناحیه تناسلی جوانسازی واژن حاملگی پر خطر خونریزی بعد از کورتاژ دانستنیهای سه ماهه دوم بارداری در سه ماه دوم بارداری چه چیزهایی بخوریم رفع تیرگی واژن زایمان طبیعی با اپیدورال سزارین دوم سزارین چیست سفید کردن واژن طب جنین عمل تنگ کردن واژن با نخ عمل سزارین چگونه انجام میشود عمل لابیاپلاستی عوارض سزارین فیلم عمل کورتاژ لاپاراسکوپی آندومتریوز لاپاراسکوپی فیبروم لاپاراسکوپی و بارداری لیزر وایتنینگ متخصص مادر و جنین مراحل زایمان طبیعی مراقبت های بعد از عمل لابیاپلاستی مزایای تنگ کردن واژن با نخ مضرات بارداری در سن بالا هزینه تزریق چربی به واژن چقدر است هزینه تنگ کردن واژن با نخ هزینه جراحی پرینه پلاستی هزینه عمل زیبایی واژن هزینه لاپاراسکوپی هزینه ی تزریق چربی به واژن واژینوپلاستی پریناتولوژی